Для чего и как выполнять Ваджра-мудру?

0 27

Для чего и как выполнять Ваджра-мудру?

Читайте также на Rdkfitness.ru:
1 из 2 430

Ваджра-мудра или “Мудра громовой стрелы” настраивает человека на победу, дает энергию решительности и силы. Эта мудра полезна для выполнения людям, страдающим пониженным артериальным давлением и сердечно-сосудистыми заболеваниями. Она благотворно влияет на систему кровообращения в организме человека.

Для выполнения Ваджра-мудры нужно сложить пальцы обеих рук в замок, а указательные пальцы поднять над этим замком и соединить их подушечки. Получается очень похоже на стрелу, которая и будет бить по всем вышеуказанным проблемам.

Источник материала: Miryogi.com

Оставьте ответ

Ваш электронный адрес не будет опубликован.